Режим дня 8-месячного ребенка на грудном и искусственном вскармливании

Содержание

Почему важно соблюдать режим дня?

Соблюдение режима дня для ребенка не менее важно, чем для родителей. Кроха учится дисциплине, кушать, гулять и ложиться спать в одно и то же время, а у мамы появляется больше распланированных часов для домашних дел. Плюсы жизни по режиму:

  • устранение неопределенности и каждодневной суеты;
  • успокоение и уверенность ребенка;
  • укрепление здоровья – благодаря своевременному питанию, прогулкам, купанию, играм и организации отдыха;
  • предварительная адаптация к режиму детского сада и школы;
  • повышение иммунитета и укрепление нервной системы малыша.

Важно! Режим дня ребенка в 8 месяцев на грудном и искусственном вскармливании не различается, за исключением пункта о питании. Возможна разница во введенном прикорме, поскольку искусственников начинают приучать к твердой пище раньше.

Примерная таблица режима по часам

Если ранее ребенок, находящийся на грудном вскармливании, спал не менее трех раз по 1,5-2 часа в сутки, то у 8 месячного младенца распорядок дня изменяется. Трехразовый отдых ему уже не нужен, поскольку организм окреп не только в физическом, но и в эмоциональном плане. Таблица, которой необходимо придерживаться в создании режима дня для деток на грудном и искусственном вскармливании, представлена ниже.

6.00- 6.30 подъем и гигиена
6.30 – 8.00 первое кормление и игра
8.00 – 10.00  утренний отдых
10.00 – 10.30 повторное кормление
10.30 – 12.00 развлечения, массаж
12.00 – 14.00 сон на воздухе
14.00 – 14.30 обед
14.30 – 16.00 развивающие игры
16.00 – 18.00 вечерний сон перед процедурами и развивающей игрой
18.00 – 18.30 четвертый прием пищи
18.30 – 21.00 спокойные игры и прогулка по свежему воздуху
21.00 – 22.00 гимнастика и купание
22.00 – 6.00 отход к ночному сну
23.30 – 00.00 питание если ребенок голоден

Нужно понимать, что каждый ребенок индивидуален и режим дня может немного смещаться. Но для полноценного развития 8 месячного крохи необходимы как минимум два сна днем с интервалом по три часа и ранний отход ко сну. Такой распорядок сохранится у ребенка до 1-1,5 лет.

Прогулки

Прогулки
Время, проведенное на улице, – это источник новых впечатлений, прекрасный способ закаливания и укрепления здоровья. Для повзрослевшего человечка, прогулка – это развивающее и воспитательное дело. Особенно, если мама показывает и называет разные явления, помогает наблюдать за окружающим миром и радуется открытиям вместе с малышом.

Как и раньше, рекомендованы две прогулки в день. На улицу выходят, когда температура не выше 30 градусов летом и не ниже 10 градусов зимой.
Следите, чтобы одежда не стесняла движений, не мешала активно шевелить ручками и ножками. Важно также беречь кроху от перегрева, ребенок не должен возвращаться с прогулки потным.

Совершенствуем физические навыки

Ребенок до года активно развивается физически: растет, осваивает все новые двигательные навыки, его мышцы и связки постоянно крепнут. Совсем скоро он научится ходить без поддержки взрослых.

Помочь своему чаду закрепить умения, а также освоить новые родители могут посредством развивающей гимнастики, направленной на укрепление растущих мышц и связок, которая рекомендована для этого возраста педиатрами. Она включает:

  • сгибание-разгибание ручек и ножек;
  • поднимание прямых ножек;
  • махи и вращения ручками и ножками;
  • вращения стопами, кулачками.

Продолжительность таких упражнений составляет для этого возраста до 20 минут в день. Перед их началом важно проветрить помещение, учесть время приема пищи – после него должно пройти около часа.

Укреплению мышц, нормализации их тонуса, а также ночного сна способствует массаж, который должен состоять из мягких, осторожных движений: растираний, разминаний, поглаживаний. Массаж занимает около получаса, обычно предшествуя ночному укладыванию после купания.

Откажитесь от гимнастики и массажа, если малыш нездоров. Пользы от них не будет никакой, а при повышенной температуре они вовсе противопоказаны.

Семья с малышом на прогулке

Режим питания малыша в 8 месяцев

Питание
Помимо соблюдения режима сна, бодрствования, прогулок на свежем воздухе и гигиенических процедур, необходимо придерживаться и распорядка кормлений. Проводить их лучше по часам, чтобы приучить кроху есть в одно и то же время, а он успел нагулять аппетит во время активного времяпрепровождения.

Примерное меню для 8 месячного ребенка и режим кормлений выглядят так:

  • первый завтрак – начинается в 6-7 часов утра, кроха на естественном вскармливании ест грудное молоко, а искусственник привычную смесь;
  • второй завтрак в 10 утра – блюда зависят от того, какой прикорм уже введен. Оптимальный вариант молочная каша, а на десерт чай или компот с детским печеньем. Если грудничок уже ест желток или мясо, можно дать немного во время второго завтрака;
  • обед в 14 часов дня – в идеале малыша кормят овощным пюре с добавлением мяса или супом на овощном бульоне. В качестве десерта ребенку дают фруктовый сок;
  • полдник в 18 часов – легкий перекус состоит из творожка нежирной консистенции и фруктового пюре;
  • последнее кормление перед отходом ко сну – дети на грудном вскармливании обычно обходятся материнским молоком, а искусственники могут, проголодавшись, поесть каши.

На заметку! Лучшие рекомендации по режиму кормлений и выбору блюд для прикорма даст врач педиатр. Он знаком с организмом крохи, знает об имеющихся заболеваниях и особенностях. В 8 месяцев большинство детей уже знакомы со многими видами фруктов, овощей, соков, мясом и яйцами, но грудное молоко и смесь все еще играют важную роль в питании.

Сон в 8 месяцев

Режим 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании или на грудном должен обязательно включать полноценный ночной сон продолжительностью не менее 10-11 часов. Также днем нужно организовать малышу два отдыха по 1,5-2 часа, хотя в этом возрасте дети часто просыпаются уже спустя 40 минут после засыпания. Организация сна должна быть правильной, но многие мамы не придают значения ночному и дневному отдыху. И зря, поскольку во время сна мозг малыша перерабатывает полученные за день знания и закрепляет навыки.

Сон

О потребности в отдыхе

Сон ребенка в 8 месяцев похож на сон взрослого человека – фаза поверхностного сменяется фазой глубокого, а посторонние шумы малыша уже не тревожат. О продолжительности дневного и ночного отдыха уже было сказано, и нарушать этот режим не рекомендуется.

Читайте также:  Что делать, если малыш плачет без мамы и не дает ей уйти?

Как догадаться, что кроха хочет отдохнуть? Во время бодрствования и игры он вдруг становится вялым, не реагирует на происходящее, его дыхание выравнивается, он трет глазки и зевает. Заметив такие признаки, мать должна надеть на кроху пижамку и уложить в кроватку для отдыха.

Правила организации сна

Крепкий и здоровый сон – залог хорошего аппетита и отличного настроения ребенка во время бодрствования. Но чтобы малыш на искусственном или грудном вскармливании крепко спал, необходимо правильно организовать отдых:

  • поддерживать оптимальный уровень температуры и влажности в помещении – нельзя допускать жары более 22оС и влажности выше 70%;
  • перед укладыванием проветрить помещение, чтобы насытить воздух кислородом и избавиться от духоты;
  • класть ребенка спать лучше на ортопедический матрас и предварительно расправить все складки на постельном белье;
  • прикрыть шторы в детской и сделать тише телевизор – посторонний шум помешает крохе спать;
  • спеть колыбельную, если ребенок хорошо засыпает под мамины песни.

Чтобы сон был крепким, малыша на грудном вскармливании предварительно следует прогулять на свежем воздухе и искупать. После теплой ванны большинство деток быстро засыпают и не беспокоят родителей до самого утра.

Здоровый детский сон

Сколько малыш должен спать?

Спать ребенок в 8 месяцев по ночам в идеале должен 10-11 часов подряд, но в период прорезывания зубов или простудных заболеваний время зачастую сокращается до 7-8 часов. 8 месячный кроха на грудном вскармливании уже вырабатывает новый режим, активно двигается, из-за чего начинает переворачиваться в кроватке.

Для обеспечения полноценного отдыха днем и в ночное время нужно следить, чтобы малыш не переворачивался со спинки на живот и не спал носом в подушку. При переворачивании нужно аккуратно вернуть его в первоначальное положение, ласково погладив по спинке и успокоив. На ночь можно снимать борт кроватки и придвигать ее к родительской, чтобы иметь возможность контролировать движение малыша и успокоить его в нужный момент.

Почему нарушен режим сна?

Если ребенок на грудном вскармливании не может привыкнуть к режиму, он часто просыпается по ночам, а днем не может уложиться в одно и то же время. Причин нарушений режима отдыха может быть несколько:

  • болезнь, режущиеся зубки, плохое самочувствие – малыш бодрствовал и капризничал ночью, а днем «клюет носом». Если сразу не исправить ситуацию, у ребенка поменяется день с ночью, а режим полностью собьется;
  • слишком долгий отдых днем – ребенок не устал настолько, чтобы спокойно заснуть вечером;
  • перевозбуждение перед ночным отдыхом – если с малышом играли в подвижные игры, ему тяжело будет успокоиться и заснуть. Поэтому лучше вечером почитать ему сказку или спеть тихую песенку;
  • малоподвижный образ жизни – когда с крохой недостаточно гуляют, он не передвигается по комнате и играет в спокойные игры, тратится мало энергии. Из-за этого он не может заснуть.

Совет! Если ребенок на грудном вскармливании во время сна смеется, гулит или подергивается – таким образом он перерабатывает новую информацию, полученную за день. Не стоит переживать по этому поводу, тем более, когда кроха не просыпается и спит положенные 8-10 часов подряд.

Чем заняться с 8 месячным малышом?

Развивающие игры
Многие родители скептически относятся к тем, кто учит своих детей в малом возрасте подражать птичкам и животным, показывает книжки и покупает яркие игрушки. Действительно, нужны ли развивающие занятия в режиме дня 8 месячного ребенка? Дети в этом возрасте активно познают мир, интересуются предметами интерьера, кухонной утварью, часами, телефонами, пультами, подражая родителям. Но лучше обеспечить малышу развитие безопасными и доступными способами:

  • складывать и разбирать яркие цветные пирамиды и крупные конструкторы;
  • разворачивать из бумаги завернутые предметы;
  • рассматривать иллюстрации в книгах и называть то, что там изображено;
  • изучать на ощупь воздушные шарики, мягкие игрушки, давать малышу повозиться ручками в воде;
  • занять кроху развивающим ковриком, чтобы он учился удерживать игрушки, различать музыкальные звуки и оттачивал мелкую моторику.

Если продумать подобные игры, ребенка можно занять на долгое время, пока мама готовит еду или проветривает комнату для ночного отдыха. Помимо игр, очень важны прогулки по улице, массажные и гимнастические процедуры, купание.

Правила прогулки

В летнее время педиатры советуют находиться на свежем воздухе не менее 4 часов в день, зимой меньше. Прогулки укрепляют организм грудничка, способствуют поддержанию режима дня, хорошему сну и аппетиту. Несколько несложных правил помогут сделать гуляние и сборы на улицу проще:

  • мама одевается первой, чтобы кроха не вспотел;
  • гулять после ОРВИ и гриппа начинать можно с разрешения доктора;
  • зимой одевать ребенка теплее, поскольку в коляске он не может двигаться и согреваться;
  • надевая на малыша одежду, нужно называть ее и проговаривать свои действия, приучая его к спокойным сборам;
  • защитить кожу от ветра и солнца можно специальными средствами для малышей меньше года;
  • для определения, не замерз ли грудничок, нужно коснуться его кожи на участке между шеей и спиной – если кожа теплая, значит, малышу не холодно.

Во время прогулок нужно следить за безопасностью – пристегивать ребенка в коляске, не давать гладить бродячих собак и аккуратно переходить дорогу. Летом можно усадить его в песочницу, находясь рядом, чтобы кроха познакомился с новыми играми и сверстниками.

Уход за малышом и гигиена

Купать ребенка в 8 месяцев нужно по-прежнему каждый день, после процедуры соблюдая правила гигиены и обработки. Например, утром крохе протирают ручки и лицо кипяченой водой, после чего чистят ноздри и ушки, подстригают ногти и т.д. Средства для ухода и купания нужно подбирать не вызывающие аллергию, без резких запахов.

Купание ребенка

Почти все дети любят купаться, а прием теплой ванны считается обязательным пунктом в режиме дня. Ребенку в 8 месяцев можно предложить силиконовых уточек, кораблики и резиновые игрушки. Процедура купания должна занимать 20-25 минут, после чего малышу будет легче заснуть. Температура воды в идеале 30-37оС, если грудничку в ней комфортно. Если после купания кроха становится возбужденным и тяжело засыпает, процедуру лучше перенести на дневное время.

Гигиена

Массаж и гимнастика

Эти процедуры предназначены для укрепления мышечной ткани крохи и его физического развития. Родители могут выполнять гимнастические упражнения сами, если ребенок здоров и хорошо себя чувствует. Начинать массаж можно спустя 40-50 минут после еды с легкого поглаживания кожи (допустимо применение детского масла). Ножки и ручки поглаживаются снизу вверх, спина вдоль позвоночника, но не по самому столбу, а животик по часовой стрелке. Затем кожу аккуратно разминают, растирают, ручки и ножки потряхивают. Гимнастику и комплексы специальных упражнений посоветует врач педиатр, в зависимости от состояния здоровья крохи и степени его физического развития.

Ребенок 8 месяцев: Кормление

В 8 месяцев прикорм в виде пюре из разнообразных продуктов (в баночках или собственного изготовления) должен восполнять около половины ежедневной энергетической потребности малыша. За вторую половину отвечает грудное молоко или смесь. Ежедневно ребенку необходимо 750-900 калорий. У малыша развиваются обоняние, вкус и начинают проявляться предпочтения в еде. Сейчас отличный момент предложить ему новые вкусы и текстуры. Попробуйте предложить йогурт, овсянку или размятый банан, заодно малыш потренируется жевать. Новый вкус может не сразу понравиться ребенку. Возможно, вам придется предложить ему новое блюдо еще 10-15 раз до момента, когда он его распробует.

Читайте также:  Рецепты супов для детей до года: 9 вариантов мясных, овощных и молочных супчиков при грудном вскармливании

Итак, в 8 месяцев ребенок продолжает питаться грудным молоком или смесью, а также получает прикорм. Вот пример рациона ребенка в 8 месяцев, из которого вы также узнаете, какое количество еды необходимо малышу.

Физическое и психологическое развитие в 8 месяцев

8-й месяц жизни ребенка нередко богат на впечатления и достижения. Кроха может впервые самостоятельно, без посторонней помощи, встать на ножки. Также этот месяц может порадовать родителей умением присаживаться, уверенно сидеть, и ложиться из сидячего положения.

  • Теперь младенец все чаще будет играть сидя. Да и общение с взрослыми в этом положении нравится малышам гораздо больше. Тем более что можно схватить сразу две игрушки – по одной в каждую ручку, и бросать их одновременно.
  • На прогулке и в магазине дитя с удовольствием рассматривает всё вокруг, эмоционально удивляется и тянет ручки к тому, что его привлекает. А привлекать может практически всё – и игрушки, и столовые приборы, и продукты, а особенно – мобильный телефон мамы. Социализация проходит успешно!
  • «Юный следопыт» осваивает ползание на четвереньках, и к концу месяца сможет уверенно и быстро передвигаться этим способом. Это позволит малышу исследовать весь дом, поэтому маме прибавляется больше хлопот – к чистоте и безопасности следует подходить теперь особенно внимательно.
  • В возрасте восьми месяцев кроха испытывает сильную привязанность к человеку, который проводит с ним больше всего времени. Конечно же, в большинстве случаев это мама. Он переживает, если её или другого близкого ему взрослого он теряет из поля зрения, даже кратковременно.
  • Малыш начинает активно ползать, и может двигаться как к объекту привязанности (маме), так и от него. Во втором случае ребенок использует маму как точку опоры. Время от времени карапуз будет проверять, в безопасности ли он, пока исследует окружающий мир.
  • Именно сейчас усиливается боязнь незнакомцев, при виде которых чадо может проявлять негативную реакцию. Если в доме много посторонних людей, или же вы находитесь в гостях, младенец может вести себя беспокойно или сильно плакать, бояться слезть с рук.

Бодрствование

В 8-10 месяцев происходит скачок в развитии головного мозга и нервной системы. Ребенок становится способен мыслить категориями и группами: мячик теперь для него – это не единственный конкретный предмет, а все круглые прыгучие игрушки, независимо от цвета и размера; кошка остается кошкой и на картинке, и в реальной жизни.

Знаете ли вы? Бурное развитие мозга и нервной системы может привести к беспокойному поведению. Ребенок вдруг начинает требовать внимания, цепляться за маму, проявлять непонятные страхи. В норме эти явления постепенно ослабевают к 9 месяцу.

В 8 месяцев у ребенка явно проявляется социальное поведение и эмоции. Кроха с интересом рассматривает других детей, может подражать их действиям или звукам, по-разному реагирует на «своих» и чужих людей. Если раньше при выходе на улицу, моментально наступал дневной сон, то сейчас ребенок впитывает все, что происходит вокруг него.

Кроме социальной сферы, развиваются зачатки речи, навыки и умения, манипуляции с предметами.

Речь

Речь малыша в 8 месяцев
К 8 месяцам ребенок понимает вопрос взрослого «где?» ищет взглядом названный знакомый предмет. Полезны будут игры для тренировки понимания: взрослый спрашивает, где находится предмет или игрушка, а когда ребенок посмотрел в нужную сторону, радуется вместе с ним. Тренируют и в понимании простых действий: помаши «до свиданья», «дай ручку», «сделай ладушки». Сначала слова сопровождают показом, а затем кроха понимает, в чем дело только по слову мамы. Готовясь к активному разговору, ребенок много раз повторяет собственные слоги, лепечет, эмоционально реагирует различными звуками на происходящее.

Навыки и умения

Навыки и умения ребенка в 8 месяцев
Из основных навыков к этому возрасту выделяют умение пить из широкой чашки, которую придерживает взрослый, и умение есть корочку хлеба или печенья, откусывая деснами или зубками и пережевывая.

Физическая ловкость проявляется в умении самостоятельно сесть и лечь разными способами. При вставании карапуз еще нуждается в опоре, может встать, цепляясь за бортик кроватки, переступает ножками, переставляет ручки. Для тренировки этого навыка, используйте яркую игрушку. Передвигайте ее вдоль бортика кроватки или манежа, а малыш будет переступать, стремясь схватить игрушку.

Манипуляции с предметами

как взаимодействует ребенок с предметами в 8 месяцев
В течение дня игрушки занимают детское внимание длительное время. Кроха разнообразно действует с мячиками, кастрюльками с крышками, любит различные звучащие и катящиеся игрушки. Любимое занятие – бросать предметы на пол, катать, открывать, доставать, стучать и переворачивать. Ребенок сначала с интересом следит за тем, что делает с игрушкой взрослый, а затем повторяет эти действия за ним.

Возможные проблемы и их причины

Не всегда приучение ребенка к режиму бодрствования, сна и кормлений проходит гладко. В 8 месяцев малыш активно ползает, стоит с опорой, увлекается яркими игрушками и познает окружающий мир. Поэтому уложить его спать вовремя или отвлечь от игры для приема пищи иногда затруднительно. Но зачастую проблемы с режимом провоцируются и другими факторами.

Ребенок не спит

Причиной плохого сна у детей часто выступают жара и спертый воздух в помещении. В такой ситуации кроха будет постоянно просыпаться и плакать, поскольку он потеет и чувствует себя некомфортно. Для предупреждения проблемы температура воздуха в детской не должна подниматься выше 22оС, а перед отходом к ночному сну нужно тщательно проветрить помещение.

Рекомендация! Если на дворе лето, рекомендуется укладывать ребенка при открытом окне (при отсутствии шума, выхлопных газов и пыли с улицы). Зимой при проветривании нельзя допускать сквозняков, чтобы грудничок не заболел.

Прорезывание зубов

Многие мамы знакомы с периодом, когда у малыша растут первые зубки. Он становится плаксивым, отказывается от вскармливания, плохо спит по ночам и температурит. Также кроха может перестать есть мясо и печенье, хотя раньше кушал их с удовольствием. Возможно, пища создает боль в области десен, либо мама задевает опухшие места ложечкой, поэтому ребенок капризничает и не хочет принимать пищу.

Режутся зубки

Ребенок отказывается от прикорма

Если кроха не хочет есть новые продукты, с которыми мама пытается его познакомить, не стоит торопить его и заставлять есть насильно. Возможно, грудничку не нравится вкус непривычной еды, либо блюдо было слишком горячим. Вводить незнакомую пищу ребенку на грудном или искусственном вскармливании нужно постепенно, начиная с 1-2 чайных ложек и следить за отсутствием аллергической реакции. Если кроха отказывается от прикорма, следует предложить его через пару дней.

Режим сна ребенка в 8 месяцев

режим сна ребенка в 8 месяцев
В сумме за сутки восьмимесячный ребенок спит от 13 до 15 часов. На ночь приходится коло 10-12 часов сна, а днем – 3-4 часа.

Желательный режим отдыха днем для восьмимесячного крохи – это два дневных сна по 1,5-2 часа. Если удалось выйти на такой график, то малыш будет следовать ему где-то до полуторагодовалого возраста. Активное время чередуется с промежутками отдыха, примерно каждые 3-4 часа.
Некоторые дети сохраняют трехразовый сон в течении дня. В этом случае, вечерний сон обычно совсем короткий – около 20-30 минут.

Читайте также:  Признаки недостатка молока

Различие режимов дня на грудном и искусственном вскармливании

Распорядок дня удобен предсказуемостью часов кормления, позволяя тем самым гармонично распределять время и энергию для остальных дел. Отличается ли он у малышей с различными типами вскармливания, и каковы могут быть эти отличия? Попробуем разобраться.

Режим дня на грудном вскармливании

Мамы деток, у которых свободный доступ к груди, могут сомневаться, нужен ли им почасовой режим дня. Здесь нет однозначного ответа, среди врачей можно найти и приверженцев кормления грудничков по часам, и сторонников вскармливания по требованию.
Маме и ребенку на ГВ можно подобрать свой идеальный режим, сочетающий в себе и кормление по часам, и по требованию, присматриваясь к поведению младенца и плавно корректируя график кормления. Интервалы между приемами пищи лучше согласовывать с педиатром, отслеживая объективные показатели веса малыша.

Режим дня на искусственном вскармливании

Малышу-искусственнику педиатры рекомендуют кушать по расписанию. Но у конкретного ребенка могут быть индивидуальные запросы. Возможен вариант, когда практикуется частично свободное вскармливание – если крохе тяжело съедать положенную норму за один раз. Главное, следить за тем, чтобы общее количество съедаемой смеси в стуки оставалось стабильным.

На заметку! Помните, что переедать крохе так же опасно, как и недоедать. Порой мамы путают голод карапуза с потребностью удовлетворить сосательный рефлекс. Чтобы малыш был спокоен и не переедал, после кормления ему можно предложить соску-пустышку.

Приблизительные ориентиры

Составить оптимальный режим дня по часам для конкретного ребенка помогают педиатры. Но родители и сами могут сделать это, учитывая особенности своего малыша и ориентируясь на некоторые нормы, которые отражает следующая таблица:

Время Режимный момент
6:00 – 8:30 Подъем, утренняя гигиена, завтрак, воздушные ванны
8:30 – 10:00 Утренний сон
10:00 – 10:30 Второй завтрак
10:30 – 14:00 Активное бодрствование, гимнастика, развивающие игры
14:00 – 14:30 Обед
14:30 – 16:00 Дневной сон (лучше провести на свежем воздухе – вместо прогулки)
16:00 – 18:00 Бодрствование, физическая активность, развивающие игры
18:00 – 18:30 Четвертый прием пищи
18:30 – 20:00 Прогулка на улице
20:00 – 22:00 Спокойные игры. Чтение книг, купание, массаж
22:00 – 22:30 Поздний ужин, укладывание на ночь
22:30 – 6:00 Ночной сон

Отклонения от этой схемы неизбежны. Одни детки любят просыпаться утром попозже, другим достаточно меньшего времени для подвижных игр, у третьих есть особенности развития (отставание, недоношенность), при которых лучше ориентироваться на режим младшего возраста. Поэтому подбирать время нужно индивидуально.

Кроме того, часто сбои в графике происходят незапланированно: у крохи режутся зубки, время дневного сна или обеда совпадает с визитом к педиатру, ребенок заболел. В последнем случае вообще придерживаться режима нецелесообразно. Кушать, спать и играть во время недуга ребенок может тогда, когда хочет, и столько, сколько хочет. А быстрее вернуться в привычное русло ему помогут специальные ритуалы: на кормление, купание, игры, сон.
Малыш играет с пирамидкой

Можно ли сажать ребенка в ходунки?

В восемь месяцев малютка уже научился принимать вертикальное положение с опорой на ножки, и многие родители задаются вопросом, можно ли усадить малыша в ходунки. Действительно, 8-9 месяцев, подходящий для кратковременного использования ходунков. Между тем, увлекаться этим устройством не стоит. Совсем отказываться от него не обязательно, но есть пара моментов, которые родителям стоит учесть при использовании данного детского приспособления.

  • Время пребывания в ходунках должно быть ограничено. В обычной жизни дитя постоянно меняет положение тела: присаживается, ползет, ложится и т.д. В ходунках грудничок вынужден находиться в неестественном для его возраста вертикальном положении, что не идет на пользу ни его позвоночнику, ни опорно-двигательному аппарату в целом.
  • Важно понимать, что ходунки могут использоваться лишь как «палочка-выручалочка» для мамы, например, когда ей нужно отлучиться на пару минут в ванную. При этом пространство, в котором будет перемещаться малыш, обязано быть полностью безопасным: все предметы, что находятся на расстоянии руки ребенка, при любом раскладе не должны причинять ему вред. Особую опасность представляют комоды с выдвижными ящиками, электроприборы, мебель с острыми углами и т.д.

Что сделать, чтобы ребенок развивался правильно

Есть множество способов стимулировать умственное и физическое развитие ребенка. Малыш в этом возрасте очень любознателен, подвижен и рад получать новый опыт вместе с вами. Вот как вы можете содействовать его развитию:

  • Продолжайте разговаривать с малышом и читать ему. Делайте акцент на звуках, слогах и простых словах, и малыш, возможно, начнет повторять за вами.

  • Поиграйте в «ку-ку». Эта простая игра не надоедает малышам и очень их веселит. Вы можете «искать» друг друга по очереди, прячась за тканевой салфеткой.

  • Дайте малышу ложку. Моторные навыки развиваются, и ребенку будет полезно и занимательно поиграть ложкой (например, когда он сидит на стульчике для кормления). Так он привыкнет держать в руке столовый прибор, а этo прекрасный шаг навстречу тому, чтобы он учился есть сам.

  • Проявите фантазию при выборе игрушек. Игрушки для восьмимесячного ребенка не должны быть замысловатыми. Пластиковый контейнер и деревянная ложка могут увлечь малыша ничуть не меньше, чем дорогая развивающая игрушка.

  • Проводите время на полу. Играть с малышом на полу очень здорово для его развития. Попробуйте покатать перед ним мячик вперед-назад, и, возможно, он тоже скоро освоит эту игру.

Ребенок 8 месяцев: Сколько нужно спать?

В 8 месяцев дети спят 9-12 часов в сутки, несколько раз днем. Дневной сон может быть от 30 минут до 2 часов. Однако будьте готовы к нарушениям в режиме сна в этом возрасте. У некоторых детей сепарационная тревога в этом возрасте вызывает нарушения сна. Что это означает? Малыш может начать спать меньше, чем раньше, или просыпаться ночью, даже если раньше он мог проспать крепко всю ночь. Вот как вы можете помочь малышу лучше спать:

  • Если малыш спит в отдельной комнате, не закрывайте дверь на ночь. Если ребенок будет слышать ваш голос, ему будет спокойнее.

  • Не запрещайте малышу сосать большой палец – так он себя успокаивает.

  • Придумайте переходный объект: маленькое одеяльце или игрушку, которые в ваше отсутствие будут давать ребенку чувство защищенности. Это предмет, к которому вырабатывается привязанность, и, находясь рядом с ребенком, он дает малышу чувство, что все в порядке.

  • Если малыш расплакался среди ночи, погладьте его по спинке, утешьте словами.

Если ребенок плачет ночью, старайтесь не включать свет, не качать его и не ходить с ним по комнате. А также не кормить или не брать с собой в кровать. Если вы будете это делать, чтобы утешить малыша, в будущем ему может быть сложно научиться засыпать самостоятельно. Засыпание будет ассоциироваться у него с этими ритуалами, и он будет нуждаться в них каждый раз, чтобы заснуть.

Источники

  • https://UpBaby.ru/rebenok/obshhee/rezhim-dnya-8-mesyachnogo-rebenka
  • https://okrohe.com/deti/kormlenie-i-son/rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyatsev.html
  • https://rebenokmama.ru/rezhim-v-8-mesyacev/
  • https://www.pampers-gorodok.ru/baby/development/article/eight-month-old-baby
  • https://Razvivashka.online/rezhim/rezhim-8-mesyachnogo-rebenka
  • https://o-krohe.ru/komarovskij/rezhim-dnya/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию