йод | Блог о детях

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Новости друзей

Спонсоры

Родителям на заметку: 5 важных фактов о йододефиците

Автор: |
Рубрики:
Советы

В последнее время мало кто не слышал о существовании так называемого йодного дефицита. Специалисты говорят, что в зависимости от степени тяжести, это явление по-разному влияет на развитие мозга. Наряду с тяжелыми расстройствами интеллекта существуют и другие, — менее выраженные нарушения умственного развития.

33-550x412 Родителям на заметку: 5 важных фактов о йододефиците

Как пишет Le Monde, недостаточность йода провоцирует у людей постепенное и прогрессирующее в поколениях снижение умственных способностей: интеллектуального потенциала каждого человека и населения региона в целом.

1. Суточная потребность йода

Йод – важный микроэлемент для каждого организма. Суточная потребность составляет от 100 до 200 мкг. Человек употребляет всего за свою жизнь около пяти граммов йода, то есть одну чайную ложку. Значение йода состоит в том, что он является неотъемлемой частью гормонов щитовидной железы.

Ликвидация йододефицита достигается приемом препаратов йода в течение беременности и в период вскармливания ребенка грудью в дозе не менее 200 мкг в сутки и пищевых продуктов, которые содержат йод. (далее...)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 2% [?]