В Шотландии борются за здоровый сон подростков

Автор: |
Рубрики:
Новости
В Шотландии борются за здоровый сон подростков5.0101

В школах Глазго и Белелхьюстона подросткам рассказывают о том, насколько важен продолжительный здоровый сон каждый день, — сообщает агентство Би-би-си.

сладких-снов В Шотландии борются за здоровый сон подростков

Идея проведения таких занятий в школах принадлежит благотворительной организации Sleep Scotland. Так, ранее исследователи выяснили, что многие дети и их родители не осознают важность сна для психического и физического развития человека в подростковом возрасте. Этим объясняется тот факт, что даже в будние дни подростки ложатся спать позже 11 часов вечера, а порой и после полночи, проводя положенное для сна время перед телевизором или за компьютерными играми.

Как делятся впечатлениями сами ученики, то на большинство из них объяснения специалистов произвели сильное впечатление, побудив таким образом ложиться спать раньше. Как результат, успеваемость подростков, которые тратили на ночной сон более 9 часов, значительно повысилась.

Приятно удивлены были и сами преподаватели. Теперь в организации Sleep Scotland планируют предоставить полученные результаты в министерство образования, чтобы занятия по сну были введены уже во всех школах Шотландии.

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 5.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 7% [?]


Что еще интересного о детях?

Читайте также:

Оставить комментарий

Я не робот!